Faire un travail en profondeur et acquérir une sécurité intérieure qui vous permettra d’affronter les épreuves de vie sereinement.
Un accompagnement bienveillant, sans jugement qui vous permettra d’intégrer vos traumatismes (quels qu’ils soient) et d’amener un réel changement.
Consultations
Accompagnement psychologique
L’accompagnement psychologique peut vous permettre de traverser une période difficile, d’intégrer un traumatisme identifié et récent ou bien de prendre un temps pour vous, pour être écouté(e).
Thérapie pour enfants et adolescents
Votre enfant ou votre adolescent rencontre des difficultés à l’école (trouble des apprentissages, du comportement) ou à la maison ( trouble du sommeil, opposition, tristesse ) ou a été confronté à un évènement difficile, la thérapie peut lui permettre d’intégrer tout cela
Thérapie
La thérapie permet un travail en profondeur afin de travailler sur la confiance en soi, la gestion des émotions et de prendre en charge des troubles tels que la dépression, l’anxiété, les troubles du comportement alimentaire, les phobies, les relations dysfonctionnelles etc. Je pratique en particulier la thérapie ICV ( Intégration du Cycle de la Vie) qui permet l’intégration des traumatismes et sur le travail sur l’attachement.
Supervision pour professionnel
J’accompagne les professionnels de santé ( médicaux et paramédicaux) à prendre du recul par rapport à leur patientèle, à essayer de comprendre leurs difficultés afin d’avoir une pratique épanouissante et enrichissante.
Pourquoi consulter un(e) psychologue ?
Un mal être persistant ? Une dépression ? Un burn-out ? Un deuil difficile ? Des relations compliquées ? Une addiction ? L'impression que l'on reproduit toujours les même schémas ? (Oui il y'a de fortes chances, notre cerveau est programmé pour reproduire ce qu'il a appris.. Mais pas de panique, cela n'est pas immuable..).
Le pas est parfois difficile à sauter, parce que l'on a honte ou peur de se confier à une inconnue, mais il est souvent salvateur. Être écoutée de manière bienveillante peut vous permettre de vous retrouver ou de vous découvrir et de trouver votre place.
Clémence Record, psychologue clinicienne
Je suis diplômée d’un master de psychologie clinique et psychopathologie de l’Université d’Aix en Provence depuis 2018. En parallèle d’une activité en institution j’ai souhaité m’installer en libéral afin d’accompagner des personnes en difficulté à pouvoir s’épanouir. Pour moi, les êtres humains sont comme des maisons, notre capacité à faire face aux événements dépend de nos fondations. Lorsque les fondations ne sont pas solides la maison a plus de chance de se fissurer voire de s’écrouler.. Mon rôle est de vous accompagner à renforcer vos fondations. Des fois, les fondations sont bonnes mais lorsqu’une grosse tempête s’abat sur la maison, on peut avoir besoin d’un peu d’aide pour la réparer…
psychologue dans l’Herault
Mon approche
Je pratique une thérapie appelée ICV pour Intégration du Cycle de la Vie. Elle permet l’intégration des traumatismes qu’ils soient anciens ou récents, plus ou moins graves, isolées ou dans la répétition. Cela nous amène à développer l’estime de soi, la gestion de nos émotions, la confiance en soi. L’ICV permet aussi de travailler sur la mémoire implicite ( la mémoire de notre corps), sur les premières années de la vie et même la naissance et la période pré-natale (afin d’intégrer les éventuels traumatismes et d’éviter de les transmettre inconsciemment aux générations suivantes).
La thérapie est une co-construction tout comme notre développement.
Témoignages
Commencer peut être simple
Appel téléphonique ou SMS
Nous prenons quelques minutes pour échanger autour de votre demande et pour répondre à vos questions
Prise de rendez-vous
Nous convenons d’un créneau qui vous convient
Premier rendez-vous !
Nous nous rencontrons dans mon cabinet ou en ligne afin d’échnager sur vos difficultés et que je vous explique ma manière de travailler